若ハゲ

この記事では、若はげの原因や対策について徹底解説！10代や高校生で薄毛に悩んでいる方はぜひ参考にしてください。

若はげの特徴とは
見分け方の判断基準を抑えてセルフチェックを！

10代20代30代の薄毛は、「まだ若いから」「この年齢でハゲるわけがない」といった思い込みからAGAを発症していることに気づくのが遅れることも多いです。

[box class=”box32″ title=”若はげの主な4つの見分け方”]

・抜け毛が増えてきた
・生え際が後退してきた
・つむじ（頭頂部）の皮膚が透けて見える
・髪型がうまく決まらない

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一つでも当てはまるものがあればすでにAGAを発症している可能性があるので、なるべく早めにAGAクリニックに相談しましょう。

若はげの特徴①
抜け毛が増えてきた

画像出典元：VitabridC12 hair

若はげかどうかを見分ける最も分かりやすい判断基準は、以前に比べて抜け毛が増えたと感じるかどうかです。

正常なヘアサイクルにおいては、1日50〜100本程度の抜け毛は問題ないとされていますが、それを上回るようであればすでに若はげ予備軍であるとされています。

とはいえ、抜け毛の本数を数えるのは難しいと思うので、「枕についた抜け毛の本数が増えた」「以前よりも抜け毛が増えた」かどうかを基準にするといいでしょう。

若はげの特徴②
生え際が後退してきた

画像出典元：東京AGAクリニック

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詳細：オーダーメイドAGA処方薬：内服薬治療／AGAメソセラピー：ローラー状の器具で薬剤を注入する治療
税込：オーダーメイドAGA処方薬：27,500円（1ヶ月あたり）／AGAメソセラピー：66,000円（1回あたり）
リスク・副作用：AGAメソセラピーは施術によって赤みが生じることがあります。また、治療薬には軽度の体毛増加、初期脱毛、動悸、一時的な血圧低下、性欲低下が生じることがまれにあります。副作用については医師が詳しく説明させていただきますので、ご心配な点がありましたらお気軽にお聞きください。

若はげにもいくつかパターンがありますが、その一つとして生え際から徐々に後退していくM字型があります。

M字型とは、正面から見た時に額の形が「M」のように見える、左右の生え際が剃り込みのように後退しているのが特徴です。

これは典型的なAGAの薄毛パターンなので、10代〜30代の若い頃に生え際が後退する人はAGA発症を疑ってもいいでしょう。

若はげの特徴③
つむじ（頭頂部）の皮膚が透けて見える

画像出典元：横浜中央クリニック

症例詳細はこちら

詳細：HARG療法1/3 　6回
税込：88,000円（税込）／月
リスク・副作用：注射により、熱感・発疹・赤み・掻痒感などの症状が稀に現れる場合があります。

つむじ(頭頂部)周りから薄毛が広がっていくのも、AGAの薄毛パターンの典型的な一例です。頭頂部からの薄毛は「O字ハゲ」と呼ばれ、後ろから見たときに薄毛が目立ちやすいのが特徴です。

つむじ周りはもともと地肌が見えやすい場所ですが、「明らかに地肌が見えている」「手で触った時に皮膚の感触がある」ような場合はO字ハゲの可能性が高いと考えられます。

また頭頂部からの薄毛は、紫外線ダメージや頭皮の乾燥によって頭頂部の皮膚が赤いもしくは茶色っぽいこともあります。

上記の内容に当てはまる場合は、O字ハゲの可能性があるので、一度AGAクリニックに相談してみましょう。

若はげの特徴④
髪型がうまく決まらない

若はげによって髪の毛のボリュームが少なくなると、ヘアセットがしにくかったりスタイリングが長時間キープできなくなり、髪型が思うようにセットできないことがあります。

特に10代20代だとヘアスタイルを決めてファッションを楽しみたくなるものですが、髪型が思うように決まらないと悲しいですよね。

ただ若い頃からワックスの重みですぐに髪がへたってきてしまう方は、若はげの前兆と考えてもいいでしょう。

参考：AGAメディカルケアクリニック｜若ハゲの原因と対策｜若者に薄毛が増えている理由や若ハゲの特徴・予防法を詳しく解説

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若はげの原因
10代や高校生でも薄毛になる理由とは

若はげの原因として考えられるのが、AGA（男性型脱毛症）です。日本人男性の3人に1人の割合で発症すると言われています。

ただ他にも生活習慣・ストレスなどが原因で薄毛になることもあるので、自分はどの原因なのかを明確にし、自分に合った方法で治療していきましょう。

若はげの原因1：遺伝

画像出典元：AGAメディカルケアクリニック

男性女性問わず年齢と共に髪の毛のボリュームは少なくなってきますが、10代〜30代の若い頃から薄くなり始める人のほとんどは遺伝が関係しているとされています。

若はげになる人は、男性ホルモンである「テストステロン」をDHTに変換する還元酵素5α-リダクターゼの生産量が生まれつき多いことが原因となります。

5α-リダクターゼの産生量は、血のつながった家族から受け継がれるため、父親や祖父が若はげの場合は、その子や孫も若はげになる可能性が高いです。

若はげの原因1：生活習慣の乱れ

栄養バランスの悪い食事や睡眠不足が続くと、髪の成長に必要な栄養や酸素が不足してしまいます。

髪は毎日の食事と寝ている時に分泌される成長ホルモンによって作られているため、生活習慣が乱れていると細く抜けやすくなります。

また、喫煙や飲酒も血行不良や悪玉男性ホルモンの増加につながるので控えるようにしましょう。

若はげの原因3：ストレス

過度なストレスは自律神経やホルモンバランスを乱し、毛乳頭や毛母細胞の機能低下につながります。

原因がストレスの場合はAGAとは異なりますが、円形脱毛症や脂漏性脱毛症といった脱毛症の原因となることもあります。

ストレスは、薄毛だけでなく身体にも影響を与えるので、自分の周りの環境を見直すことも大切です。

[open title=’▼高校生の薄毛は治せる可能性が高い▼’]

高校生の薄毛は、原因が遺伝でなければ治せる可能性が高いとされています。高校生の薄毛が治しやすい理由は主に下記の2つです。

・一時的な症状である
・高校生ならではのストレスが溜まっている

10代の男性は、成長途中で体が出来上がっていません。そのため、ホルモンバランスが崩れやすく、通常よりも髪が多く抜けることがあります。体がしっかりとできあがり、ホルモンバランスが正常な状態を保てるようになれば、治る可能性があります。

また高校生は、学校や人間関係など環境の変化も多く、ストレスを感じやすい時期で、ストレスが原因で薄毛を引き起こす可能性もあります。ストレス発散の手段をもつことや、軽い運動を習慣づけることで、薄毛改善を目指せるでしょう。

参考：ANGFA｜高校生が薄毛（ハゲ）になる原因とは？今からできる6つの対策法

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[box class=”box4″]

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辛い・治らないなんて言わせない！
若はげ対策におすすめの4つの予防・改善法

自分が若はげだと思ってもどう対策すればいいか分からない人も多いですよね。この章では、若はげ対策におすすめの4つの予防・改善法をご紹介します。

[box class=”box32″ title=”おすすめの若はげ対策”]

・AGA治療を受ける
・生活習慣を見直す
・ストレスを発散させる
・頭皮ケアを行う

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若はげは早めに対策・治療することで治る可能性が高いです。今の症状よりも状態を悪化させないためにも対策法を知っておきましょう！

若はげ対策①生活習慣を見直す

若はげは、生活習慣を見直し改善することが非常に重要です。

[box class=”box2″]

・生活を規則正しくする
▶︎一日6時間以上寝る/睡眠の2時間前までに食事を終える/毎朝朝日を浴びるetc…
・禁煙をする
・運動をしてストレスをなくす
▶︎ランニング/ウォーキング/自転車/水泳/サッカー/バスケットetc…
・禁酒またはお酒を控える

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医師の指示通りにAGA治療を行なっても、生活習慣に乱れがあれば、改善スピードが遅くなってしまうので、薄毛を改善したいなら生活習慣を見直しましょう。

参考：皮膚科岡田佳子医院｜生活習慣から薄毛を改善するには？セルフケアで簡単対策

若はげ対策②ストレスを発散させる

ストレスを発散させるのも、若はげ対策の重要な点です。下記にはストレス発散方法の一例をご紹介しています。

[box class=”box2″]

・スポーツをして汗を流す
・友人と話す
・カラオケで大声を出す
・読書、映画鑑賞に浸る
・ストレス発散アイテムを使う

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ストレス発散方法は人それぞれですが、少し行動を変えるだけでストレスが軽減されることもあります。ストレスの改善は難しいと諦めずに、ストレスをうまく発散する方法を見つけましょう。

参考：VitabridC12｜【図解】ストレスで抜け毛が増える理由と治すために必要なアクション

若はげ対策③頭皮ケアを行う

画像出典元：池袋AGAクリニック

頭皮の血行をよくし、髪の毛が正常に生えやすい環境を整えるためにも、マッサージなどの頭皮ケアも有効です。

頭皮マッサージは、入浴後など頭皮があたたまっている時に、指の腹で頭皮に優しく圧をかけます。血行改善やリラックス効果、ストレス解消にもつながります。

他にもアミノ酸系のシャンプーに変えたり、育毛サプリメントを取り入れたりして、若はげを予防していきましょう。

参考：大正製薬グループ｜薄毛・抜け毛に悩む方におすすめの頭皮マッサージを解説！おすすめアイテムも紹介

若はげ対策④AGA治療を受ける

若はげの原因がAGAの場合は、AGA治療が最も有効的な対策法です。

AGA治療では内服薬や外用薬の投薬治療が一般的ですが、他にも植毛・HARG療法・メソセラピーなど様々な方法があります。

それぞれメリット・デメリットがあるので、治療内容・費用・副作用などを把握した上で自分に合った方法で治療を進めていきましょう。

参考：ベアAGAクリニック｜AGA治療の種類について｜内服薬・外用薬・注射などの治療方法を解説

[box class=”box29″ title=”AGAは早めの治療を！”]

AGAはなるべく早いうちに治療を行うべきだとされていますが、その理由は主に2つあります。

・治療をしなければ薄毛がどんどん進行する
・一生涯に起こるヘアサイクルの回数は決まっている

AGAは進行性の脱毛症のため、治療をしない限り薄毛は進行していきます。

また、薄毛が進行し生涯で決められたヘアサイクルが完全に終わってしまっている場合は、どの治療であっても発毛させることはできません。

参考：AGAヘアクリニック｜なぜ早めの薄毛治療が肝心なのか？ 理由や専門クリニックでの治療法を紹介

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若はげ治療できるおすすめのAGAクリニック5選

予防プランが安い！
クリニックフォア

出典：クリニックフォア

クリニックフォアのAGA治療薬と費用

AGA治療薬	費用（税込）
予防プラン	キャンペーンで初回無料！ 0円/月〜 次月3,412円/月〜
発毛ライトプラン	9,163円〜

 

[box class=”box28″ title=”クリニックフォアでAGA治療がおすすめの人”]
・月のAGA治療費が安いところがいい
・薄毛が気になり始めた
・発毛効果を早く実感したい
[/box]

おすすめ①予防プランが初回無料！

クリニックフォアでは予防プランが初月無料のキャンペーンを行っています。

定期便で購入するのが条件ですが、次月からも3,412円となり毎月の負担を軽減。

おすすめ②全額返金制度がある

クリニックフォアでは、万が一副作用などでAGA治療が合わなかった場合、全額を返金してくれる制度があります。

副作用はほとんど起きないものですが、返金制度があるのとないのとでは気持ちの持ちようが違いますよね。

おすすめ③全プラン診察料無料

クリニックフォアではオンライン診療を行っており、全プラン診察料が無料※になります。

余計な費用をかけたくない人にとってはありがたいサービスです。

※お薬を処方しない場合は1,650円かかりますk

AGA治療の効果がわかる症例写真

出典：クリニックフォア

症例詳細はこちら

詳細：フィナステリド・ミノキシジル内服薬
税込：最低/最高価格 9,163円〜10,780円
リスク・副作用：食欲不振・男性機能低下

AGA治療の良い口コミ

[say name=”ニコニコさん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.32.png” alt=”” width=”248″ height=”218″ />”]治療薬も自宅のポストに郵送されるので、自宅にいながら、診察と処方を受ける事が出来ました。毎月、薬が自動で配送されるので治療が中断されることもないので、現在も治療を継続できています。[/say]出典：みん評

[say name=”運べさん” img=” https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.39.png” alt=”” width=”228″ height=”188″ />”]AGAクリニックで検索したら見つけたのですが、聞いたことのないクリニックだったのでちょっと躊躇したんですが、スマホで診察できてクリニックに行く必要がないので楽だと思って利用してみたら正解でした。[/say]出典：みん評

[say name=”リバースさん” img=”http://inabaclinic.jp/media/wp-content/uploads/2022/08/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.44.png” alt=”” width=”212″ height=”216″ />”]土日の診断をしてくださることや、オンライン診療をしてくださることがとても助かります。
始めはオンライン診療は不安でしたが、お医者さんが丁寧に診断をしてくれるのでやってみたら安心でした。[/say]出典：みん評

AGA治療の悪い口コミもチェック！

[say name=”なおゆきさん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-09-08-18.37.41.png” alt=”” width=”532″ height=”486″ />”]薬は最短翌日に届くとのことでしたが、私の場合薬が届いたのは３日後でした。。[/say]出典：みん評

[say name=”GOさん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-09-08-18.32.39.png” alt=”” width=”622″ height=”480″ />”]初めてで不安だったのでクリニックフォアを選択しましたが不安が払拭されることはなかったです。オンライン診療は時間に追われているのか一方的です。医師との対話を望む方は避けた方がいいと思います。[/say]出典：みん評

クリニックフォアの情報

AGA治療薬の 種類	フィナステリド ミノキシジル内服・外用 デュタステリド サプリメント
他のAGA治療の メニュー	ー
オンライン診療	あり 配送料550円
診察料	キャンペーン中につき無料 ※処方しない場合は1,650円
血液検査	自宅でできる検査キット 7,370円
支払い方法	クレジットカード GMO後払い 代金引換
全国院数	9院 四谷はAGA診療不可
予約方法	WEB
全額返金保証	あり 体に合わなかった場合
お得情報	定期便なら15%オフ 他院・サービス乗り換えで20%オフ

薄毛に悩む人におすすめ！
AGAスキンクリニック

出典：AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックのAGA治療薬と費用

AGA治療薬	費用（税込）
予防・AGAの進行を遅らせたい方	3,700円/月〜
発毛を希望の方	15,400円

[box class=”box28″ title=”AGAスキンクリニックでAGA治療がおすすめの人”]
・発毛効果の高いクリニックがいい
・薄毛を早く治療したい
・オンラインで試したい
[/box]

おすすめ①発毛効果が99.4%

AGAスキンクリニックではオリジナル治療薬の「リバース」があり、約6ヶ月ほどで効果を実感し始めます。

発毛効果はなんと99.4%ととなり、多くの人が継続しているAGA治療です。

「周りにも気づかれるほど毛が増えた！」と喜んでいる患者が多いですよ。

おすすめ②余計な費用がかからない

AGAスキンクリニックは、診察料や血液検査などAGA治療費以外かからない良心的なクリニックです。

薄毛治療したい人は月々3,700円からスタートできます。

さらに発毛したい人のために、「オリジナル内服薬＋外用薬」のメニューもあり、効果的にAGA治療ができますよ。

おすすめ③効果ない場合は全額返金

AGAスキンクリニックは万一効果が感じられなかった場合、医師の判断によって全額返金制度を設けています。

6ヶ月後の治療経過写真と比較することが条件です。

またオンライン診療の場合は全額返金できないので気をつけてくださいね！

AGA治療の効果がわかる症例写真

出典：AGAスキンクリニック

症例詳細はこちら

詳細：オリジナル発毛薬（Rebirth）
税込：38,500円
リスク・副作用：多毛症･胸の痛み･動悸･息切れ･めまい･一時的な血圧の低下･手や足のむくみ･腹痛･睾丸痛･頻尿･性欲減退･初期脱毛

出典：AGAスキンクリニック

症例詳細はこちら

詳細：オリジナル発毛薬（Rebirth）・drメソ
税込：93,500円
リスク・副作用：出血･頭痛･血圧の低下・多毛症･胸の痛み･動悸･息切れ･めまい･一時的な血圧の低下･手や足のむくみ･腹痛･睾丸痛･頻尿･性欲減退･初期脱毛

AGA治療の良い口コミ

[say name=”hereさん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.32.png” alt=”” width=”248″ height=”218″ />”]心配や質問してもいつも解消してもらえたので不安がなく、納得しながら身をまかせることができました。[/say]出典：みん評

[say name=”手羽先さん” img=” https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.39.png” alt=”” width=”228″ height=”188″ />”]LINE予約も可能ですし、深夜22時までやっているところもあるので、仕事後などでも通いやすいのは便利ですね。[/say]出典：みん評

[say name=”匿名さん” img=”http://inabaclinic.jp/media/wp-content/uploads/2022/08/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.44.png” alt=”” width=”212″ height=”216″ />”]薄毛治療でクリニックに通うのはすごく敷居が高かったですが、いざ行ってみるとカウンセラー？さんや受付の方がすごく親切でした。[/say]出典：みん評

AGA治療の悪い口コミもチェック！

[say name=”kinoさん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-09-08-18.37.41.png” alt=”” width=”532″ height=”486″ />”]あっ！ここ来るんじゃなかったって思いましたね。
いかにも教科書通りに話したり頭皮スコープで見るんだけどこれはもうすぐに治療ですね！とか言ってくる。[/say]出典：みん評

[say name=”おまんじゅうさん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-09-08-18.32.39.png” alt=”” width=”622″ height=”480″ />”]ちらの事をあまり考えてくれないと感じました。
確かに治療をして健康的な頭髪にしたいけれど、金額的にも大きな買い物です…契約するにも少し考える時間が欲しいものです。[/say]出典：みん評

AGAスキンクリニックの情報

AGA治療薬の 種類	フィナステリド ミノキシジル内服・外用 オリジナル発毛薬
他のAGA治療の メニュー	Dr’s メソ治療 リキッド
オンライン診療	あり 配送料無料
診察料	無料
血液検査	無料
支払い方法	現金 デビットカード クレジットカード コード決済 医療ローン
全国院数	57院
予約方法	WEB LINE
全額返金保証	あり 効果がなかった場合
お得情報	初診料無料 血液検査無料

 

写真判定でモチベーションが上がる
AGAヘアクリニック

出典：AGAヘアクリニック

AGAヘアクリニックのAGA治療薬と費用

AGA治療薬	費用（税込）
維持予防プラン	初月0円/月〜 次月3,600円/月〜
発毛プラン	10,800円 次月12,600円/月〜

[box class=”box28″ title=”AGAヘアクリニックでAGA治療がおすすめの人”]
・AGA治療を継続できるか心配な人
・副作用が心配な人
・あまりお金をかけたくない人
[/box]

おすすめ①169通りのAGA治療

AGAヘアクリニックではできるだけ患者に合ったAGA治療薬を提供するために、169パターンもの組み合わせ治療ができるように工夫しています。

副作用や不安材料を払拭してくれるので、安心してお任せできますよ。

おすすめ②毎月の負担を軽減

AGAヘアクリニックは、初月1,800円の安い値段で始められるメニューがあります。

AGA治療は高いという概念を払拭してくれる値段設定です。

また、オンライン診療の実績は150,000件を超えたおすすめのクリニック。(2022年4月時点）

経験豊富で、初めてAGA治療する人でも後悔しないでしょう。

おすすめ③AGA治療の症例写真が豊富

AGAヘアクリニックは、これまでAGA治療してきた人の症例写真をたくさん掲載しています。

さらに事前に写真を撮って数ヶ月後に比較することで、その変化を実感できるように配慮。

モチベーションを高めてくれるので、AGA治療を継続できるでしょう。

AGA治療の効果がわかる症例写真

出典：AGAヘアクリニック

症例詳細はこちら

詳細：デュタステリド・ミノキシジル外用薬
税込：21,200円
リスク・副作用：性欲減退や勃起機能障害（ED）などの男性機能低下、肝機能障害・頭皮のかぶれやかゆみなど

出典：AGAヘアクリニック

症例詳細はこちら

詳細：デュタステリド配合内服薬、ミノキシジル配合内服薬、ミノキシジル外用薬
税込：28,200円
リスク・副作用：性欲減退や勃起機能障害（ED）などの男性機能低下、肝機能障害・頭皮のかぶれやかゆみ・動悸・めまい・むくみなどの低血圧症状など

AGA治療の良い口コミ

[say name=”くさやさん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.32.png” alt=”” width=”248″ height=”218″ />”]自分の求めてることと相性が良さそうだったので、ここのクリニックで治療しようと決めました。
まだ始めたばかりで効果はわからないですが、効果があれば結婚して打ち明けられるまでは続けようと思いますｗ[/say]出典：みん評

[say name=”あもことさん” img=” https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.39.png” alt=”” width=”228″ height=”188″ />”]女性の方が担当してくださって結果的には、まだ薬を使うほどではないと判断していただきました。納得してスタートした方が良いし、今でも希望であれば治療に進む事は出来ますよと私の気持ちを優先に提案していただきました。[/say]出典：みん評

[say name=”ポイント貯める派さん” img=”http://inabaclinic.jp/media/wp-content/uploads/2022/08/スクリーンショット-2022-08-11-0.04.44.png” alt=”” width=”212″ height=”216″ />”]黒々とした毛髪が前頭部を覆っており、本当に嬉しいです・・・。勇気を出して通院してよかったと思えました・・・。[/say]出典：みん評

AGA治療の悪い口コミもチェック！

[say name=”1年経過さん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-09-08-18.37.41.png” alt=”” width=”532″ height=”486″ />”]やはり人気なので土日の予約は1週間先は埋まっているので早く取らないなのが大変です。[/say]出典：みん評

[say name=”与太さん” img=”https://kyodo.wp-storehouse.net/wp-content/uploads/2022/10/スクリーンショット-2022-09-08-18.32.39.png” alt=”” width=”622″ height=”480″ />”]強いて言えば他クリニックで治療をしていたため、薬の効果等は分かっている身としてはカウンセリングが丁寧過ぎて少し眠くなったくらい。[/say]出典：みん評

AGAヘアクリニックの情報

AGA治療薬の 種類	フィナステリド ミノキシジル内服・外用 デュタステリド
他のAGA治療の メニュー	育毛サプリメント ケトコナゾール含有治療薬
オンライン診療	あり 定期便なら配送料無料 友情配送料は520円
診察料	キャンペーン中につき無料 ※処方しない場合は1,650円
血液検査	無料 初めて受ける人
支払い方法	現金 電子マネー（交通系IC） クレジットカード
全国院数	3院 大阪院オープン
予約方法	WEB
全額返金保証	あり 体に合わなかった場合
お得情報	診察料や血液検査無料 初月1,800円からスタート

若はげのよくあるQ＆A

病院の何科に相談したらいい？

若はげの治療は、原因によって受診すべき診療科が変わってきます。理由としては、診療科によって対応できる内容が異なるからです。

具体的にはAGAは薄毛治療専門クリニック・AGA以外は皮膚科か内科に相談することをおすすめします。自分の薄毛の原因によって相談する診療科を選びましょう。

若はげ対策で取り入れた方がいい食べ物は？

食事(食べ物)で若はげ対策をする場合、以下4つの栄養素は積極的に取り入れましょう。

[box class=”box2″]

・タンパク質（アミノ酸）
・ミネラル
・ビタミン（亜鉛）
・イソフラボン

[/box]

予防段階だけでなく、若はげ治療中でも栄養バランスを意識した食事は大切です。食生活を改善することで身体の中から育毛環境を整えていきましょう。

何歳からなる？

若はげは、特に20代〜30代の男性に見られる脱毛症とされていますが、実際は10代や高校生でもなりうる症状です。

2017年にインターネットで調査された「頭髪悩み度」（リーブ21による）では、10代では16.5％の男性が脱毛が進んでいると感じていると答えてます。

つまり少ないながらも、10代や高校生でも若はげになる可能性があるということです。

参考：あすか製薬メディカル｜薄毛は食べ物で改善できる？育毛効果が期待できる食品をご紹介
参考：リーブ21｜2017年『頭髪悩み度』調査発表日本国内の約4270万人が脱毛進行中！

若はげまとめ

この記事では、若はげの原因や対策についてご紹介します。

若はげは、「若いから」といった思い込みで薄毛を放っておくと、取り返しのつかないところまで進行してしまうこと…。

早めに治療することで改善できる確率があがるので、気になったらすぐにAGAクリニックに相談しましょう！